Für das Darunter sorgen

Bereich: Übergänge
Dauer: 0:36
Thema: Überleitung · wiederholte Nutzung der Soforthilfe-Sitzungen → Regal Durchleben

Eine Sitzung von unter einer Minute aus dem Bereich Übergänge: diese kurzen Stücke verbinden die Sitzungen miteinander, Programm-Einführungen und Übergänge von einem Bereich zum nächsten.

Sophrologie ist eine ergänzende Wellness-Methode. Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

Im selben Bereich

Vierzehn Nächte — der Auftakt 0:50 Programm Schlaf · Überleitungsstück T1 · das Ritual etabliert sich
Die Begleiter der Nacht 0:30 Programm Schlaf · Überleitungsstück T4 · nächtliches Erwachen ohne Kampf
Sieben Nächte, sieben Geschichten 0:31 Programm Schlaf · Überleitungsstück T8 · der Bogen beginnt

Bald ausprobieren

Sophria kommt in den App Store und zu Google Play. Sie können sich zum Start benachrichtigen lassen — eine einzige E-Mail, sonst nichts.

Zum Start benachrichtigen Alle Sitzungen ansehen