Il respiro, tratto d’unione
Una seduta di sofrologia guidata di 4 min, dalla sezione Ciclo fondamentale: il ciclo fondamentale percorre i primi quattro gradi del rilassamento dinamico, nove sedute per grado.
La sofrologia è un metodo complementare di benessere. Non sostituisce una diagnosi o un trattamento medico. Consulti il proprio medico per qualsiasi questione di salute.
Nella stessa sezione
- L’altezza Terzo grado · tridimensionalità · asse verticale · verticale abitata
- La larghezza Terzo grado · tridimensionalità · apertura delle braccia · apertura al mondo
- La profondità Terzo grado · tridimensionalità · davanti e schiena · spessore vivo
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Voce di sintesi · sedute ideate con una sofrologa certificata