In aereo, con serenità
Una seduta di sofrologia guidata di 7 min, dalla sezione Situazioni: la sezione Situazioni cala una seduta su un momento preciso — un colloquio, un volo, un’attesa.
La sofrologia è un metodo complementare di benessere. Non sostituisce una diagnosi o un trattamento medico. Consulti il proprio medico per qualsiasi questione di salute.
Nella stessa sezione
- Il corpo tra due fusi orari situazione · fuso orario · raggiungere il corpo dove si trova
- Prima di un esame situazione · esame · immagine-risorsa · conoscenze disponibili
- L’attesa che si allunga situazione · fila, ritardo, banchina della stazione · il tempo subìto diventa tempo posato
Provarla, presto
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Voce di sintesi · sedute ideate con una sofrologa certificata