Rosto e mandíbula
Uma sessão de sofrologia guiada de 6 min, da seção Percurso Descoberta: o percurso Descoberta instala a prática em vinte e um dias, uma sessão curta por dia.
A sofrologia é um método complementar de bem-estar. Não substitui um diagnóstico ou tratamento médico. Consulte seu médico para qualquer questão de saúde.
Na mesma seção
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- O sopro, a sua âncora Sopro consciente · respiração abdominal · diafragma
- O corpo inteiro Todo o corpo, zona por zona · primeira sessão completa
Experimentar, em breve
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