Depois da Descoberta — o primeiro grau
Uma breve peça falada de menos de um minuto, da seção Ligações de percurso: estas breves peças faladas fazem a ponte de uma etapa da prática para a seguinte — para ouvir, não para praticar.
A sofrologia é um método complementar de bem-estar. Não substitui um diagnóstico ou tratamento médico. Consulte seu médico para qualquer questão de saúde.
Na mesma seção
- Um grau se encerra transição · um grau concluído · rumo ao seguinte
- Uma palavra antes de sair transição · depois de uma primeira sessão · deixar uma palavra
- Cuidar do fundo transição · depois de vários momentos difíceis · cuidar do fundo
Experimentar, em breve
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