Rumo ao encontro
Uma sessão de sofrologia guiada de 6 min, da seção Gravidez e pós-parto: esta seção acompanha a gravidez trimestre a trimestre e, depois, as primeiras semanas após o nascimento.
A sofrologia é um método complementar de bem-estar. Não substitui um diagnóstico ou tratamento médico. Consulte seu médico para qualquer questão de saúde.
Na mesma seção
- Pós-parto — as noites curtas Pós-parto · sono · noites fragmentadas · descanso
- Pós-parto — um tempo para si Pós-parto · descanso · doçura · bem-estar emocional
- Gravidez — presença profunda sessão aprofundada · gravidez (qualquer trimestre) · o corpo que carrega, o vínculo
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