Sette notti — il treno notturno

Sezione: Sonno
Durata: 3:55
Tema: sette notti · notte 6/7 · il treno notturno, il dondolio
Accesso: Con l’abbonamento (fino a 14 giorni di prova gratuita)
Lingue: Français English Español Deutsch Português (Brasil)

Una seduta di sofrologia guidata di 4 min, dalla sezione Sonno: la sezione Sonno accompagna il momento di coricarsi, il riposo pomeridiano e i risvegli notturni, dal formato breve alle fasce lunghe.

La sofrologia è un metodo complementare di benessere. Non sostituisce una diagnosi o un trattamento medico. Consulti il proprio medico per qualsiasi questione di salute.

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