Os pensamentos que passam

Seção: Ciclo fundamental
Duração: 4:42
Tema: Segundo grau · pensamentos contemplados · distância tranquila · âncora do sopro

Uma sessão de 5 min da seção Ciclo fundamental: o ciclo fundamental percorre os quatro primeiros graus do relaxamento dinâmico de Caycedo, nove sessões por grau.

A sofrologia é um método complementar de bem-estar. Não substitui um diagnóstico ou tratamento médico. Consulte seu médico para qualquer questão de saúde.

Na mesma seção

A mente em repouso 5:04 Segundo grau · contemplação sem objeto · silêncio · repouso mental
Balanço do segundo grau 4:27 Segundo grau · balanço vivo · contemplação à escolha · rumo ao encontro
A postura do encontro 4:33 Terceiro grau · encontro corpo-mente · leve inclinação · unidade

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