Balanço do Ciclo Fundamental
Uma sessão de 5 min da seção Ciclo fundamental: o ciclo fundamental percorre os quatro primeiros graus do relaxamento dinâmico de Caycedo, nove sessões por grau.
A sofrologia é um método complementar de bem-estar. Não substitui um diagnóstico ou tratamento médico. Consulte seu médico para qualquer questão de saúde.
Na mesma seção
- A postura do primeiro grau Primeiro grau · vivência do corpo · postura em pé · vertical · pontos de apoio
- A cabeça, primeiro sistema Primeiro grau · cabeça · nuca · movimentos lentos · soltura do rosto
- Ombros que liberam Primeiro grau · ombros · sopro sincronizado · deixar cair a carga
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