Balance del Ciclo Fundamental
Una sesión de sofrología guiada de 5 min, de la sección Ciclo fundamental: el ciclo fundamental recorre los cuatro primeros grados de la relajación dinámica, nueve sesiones por grado.
La sofrología es un método complementario de bienestar. No sustituye un diagnóstico ni un tratamiento médico. Ante cualquier duda de salud, consulte a su médico.
En la misma sección
- La postura del primer grado Primer grado · vivencia del cuerpo · postura de pie · vertical · apoyos
- La cabeza, primer sistema Primer grado · cabeza · nuca · movimientos lentos · soltar el rostro
- Hombros que liberan Primer grado · hombros · respiración sincronizada · soltar la carga
Probarlo, pronto
Sophria llega al App Store y a Google Play. Puede pedir que le avisemos por correo electrónico el día del lanzamiento; después, solo escribimos rara vez, para una novedad importante.
Recibir el correo Ver todas las sesiones
Voz sintética · sesiones diseñadas con una sofróloga certificada