La posizione perfetta non esiste

Sezione: Approfondimenti
Durata: 1:19
Tema: comprendere · seduti, sdraiati, in piedi — decide il comfort
Accesso: Con l’abbonamento (fino a 14 giorni di prova gratuita)
Lingue: Français English Español Deutsch Português (Brasil)

Un breve brano parlato di 1 min, dalla sezione Approfondimenti: gli Approfondimenti sono capsule brevi che spiegano il metodo — da ascoltare, non da praticare.

La sofrologia è un metodo complementare di benessere. Non sostituisce una diagnosi o un trattamento medico. Consulti il proprio medico per qualsiasi questione di salute.

Nella stessa sezione

Quanto tempo prima di sentire qualcosa 1:17 comprendere · effetto immediato vs effetto di fondo · aspettative oneste
La sera o il mattino? 1:13 comprendere · quale momento per praticare · vince la costanza
La costanza conta più della durata 0:57 comprendere · la costanza, chiave del beneficio

Provarla, presto

Sophria arriva su App Store e Google Play. Può chiedere di essere avvisato via email il giorno del lancio; in seguito scriviamo solo raramente, per una novità importante.

Ricevere l’e-mail Vedere tutte le sedute

Voce di sintesi · sedute ideate con una sofrologa certificata