Den Schwung wiederfinden

Bereich
Konzentration
Dauer
Thema
große Sitzung · Mitte oder Ende des Arbeitstags · die verfügbare Energie neu verteilen

Eine Sitzung von 6 Min. aus dem Bereich Konzentration: der Bereich Konzentration bereitet eine Arbeitsstrecke vor oder unterbricht die Bildschirmmüdigkeit.

Sophrologie ist eine ergänzende Wellness-Methode. Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Wenden Sie sich bei gesundheitlichen Fragen an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt.

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