Retrouver l'élan

Rayon
Concentration
Durée
Thème
grande séance · milieu ou fin de journée de travail · redistribuer l'énergie disponible

Une séance de 9 min du rayon Concentration : le rayon Concentration prépare une plage de travail ou coupe la fatigue d’écran.

La sophrologie est une méthode complémentaire de bien-être. Elle ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical.

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Essayer, bientôt

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