Las raíces
Una sesión de sofrología guiada de 4 min, de la sección Ciclo fundamental: el ciclo fundamental recorre los cuatro primeros grados de la relajación dinámica, nueve sesiones por grado.
La sofrología es un método complementario de bienestar. No sustituye un diagnóstico ni un tratamiento médico. Ante cualquier duda de salud, consulte a su médico.
En la misma sección
- El valor en acción Cuarto grado · postura de pie · proyección en lo cotidiano · anclaje
- La región interior Cuarto grado · región de los valores · constitución · lugar interior
- Los valores sacudidos Cuarto grado · distancia sin reproche · regreso a la dirección · flexibilidad
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