I punti di appoggio, il radicamento

Sezione: Ciclo fondamentale
Durata: 4:53
Tema: Primo grado · parte bassa del corpo · trasferimenti di appoggio · radicamento

Una seduta di 5 min della sezione Ciclo fondamentale: il ciclo fondamentale percorre i primi quattro gradi del rilassamento dinamico di Caycedo, nove sedute per grado.

La sofrologia è un metodo complementare di benessere. Non sostituisce una diagnosi o un trattamento medico. Consulti il proprio medico per qualsiasi questione di salute.

Nella stessa sezione

Il corpo intero in movimento 4:44 Primo grado · totalizzazione · concatenazione completa · unità in movimento
La forma a riposo 4:31 Primo grado · immobilità · schema corporeo · forma vissuta
Bilancio del primo grado 4:44 Primo grado · bilancio vivo · gesto a scelta · autonomia

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