Les appuis, l'ancrage
Une séance de 6 min du rayon Cycle fondamental : le cycle fondamental reprend les quatre premiers degrés de la relaxation dynamique de Caycedo, neuf séances par degré.
La sophrologie est une méthode complémentaire de bien-être. Elle ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical.
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Essayer, bientôt
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