Aquí y ahora
Una sesión de 4 min de la sección Recorrido Descubrimiento: el recorrido Descubrimiento instala la práctica en veintiún días, una sesión corta al día.
La sofrología es un método complementario de bienestar. No sustituye un diagnóstico ni un tratamiento médico.
En la misma sección
- La respiración que libera Desplazamiento de lo negativo · 1 ciclo · liberación
- El primer contacto Postura · presencia · observación de la respiración
- Profundizar la respiración que libera Desplazamiento de lo negativo · 2 ciclos · comparación
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