Distensión profunda
Una sesión de 6 min de la sección Embarazo y posparto: esta sección sigue el embarazo trimestre a trimestre, y luego las primeras semanas tras el nacimiento.
La sofrología es un método complementario de bienestar. No sustituye un diagnóstico ni un tratamiento médico.
En la misma sección
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- La respiración amplia Embarazo · respiración lenta · calma · anclaje
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