L'esprit au repos

Rayon: Cycle fondamental
Durée: 5:46
Thème: Deuxième degré · contemplation sans objet · silence · repos mental

Une séance de 6 min du rayon Cycle fondamental : le cycle fondamental reprend les quatre premiers degrés de la relaxation dynamique de Caycedo, neuf séances par degré.

La sophrologie est une méthode complémentaire de bien-être. Elle ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical.

Dans le même rayon

Bilan du deuxième degré 5:09 Deuxième degré · bilan vivant · contemplation au choix · vers la rencontre
La posture de la rencontre 5:20 Troisième degré · rencontre corps-esprit · inclinaison légère · unité
Le corps qui se perçoit 5:02 Troisième degré · corps conscient · sentir et se sentir · descente unifiée

Essayer, bientôt

Sophria arrive sur l’App Store et Google Play. Vous pouvez demander à être prévenu le jour du lancement — un seul email, rien d’autre.

Être prévenu du lancement Voir toutes les séances