Le matin qui pèse

Rayon
Situations
Durée
Thème
situation · se lever quand c’est lourd · le premier pas, sans se brusquer
Accès
Avec l’abonnement (jusqu’à 14 jours d’essai gratuit)
Langues
English Español Deutsch Italiano Português (Brasil)

Une séance de sophrologie guidée de 5 min, rayon Situations : le rayon Situations cale une séance sur un moment précis — un entretien, un vol, une attente.

La sophrologie est une méthode complémentaire de bien-être. Elle ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical. En cas de question de santé, consultez votre médecin.

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Essayer, bientôt

Sophria arrive sur l’App Store et Google Play. Vous pouvez demander à être prévenu par e-mail le jour du lancement ; ensuite, nous n’écrivons que rarement, pour une nouvelle importante.

Voix de synthèse · séances conçues avec une sophrologue certifiée