Permanecer con lo que importa
Una sesión de 5 min de la sección Ciclo fundamental: el ciclo fundamental recorre los cuatro primeros grados de la relajación dinámica de Caycedo, nueve sesiones por grado.
La sofrología es un método complementario de bienestar. No sustituye un diagnóstico ni un tratamiento médico.
En la misma sección
- Balance del Ciclo Fundamental Cuarto grado · travesía de los cuatro grados · balance completo · apertura
- La postura del primer grado Primer grado · vivencia del cuerpo · postura de pie · vertical · apoyos
- La cabeza, primer sistema Primer grado · cabeza · nuca · movimientos lentos · soltar el rostro
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